Training done.

Började dagen med en timme på Sats. Jag älskar att träna ben och rumpa så det började jag passet med idag, sen körde jag rygg och mage. En timme räcker gott och väl. Kiara var på mini sats och det var lika roligt som vanligt
Efteråt så gick vi och handlade mat på Hemköp, köpte ganska mycket kyckling och lax som jag la in i frysen. Så skönt att ha frysen full!

Jag försöker faktiskt äta bättre nu, blivit så nu automatiskt då Fabio tränar så hårt. På kvällarna lagar vi alltid en nyttig måltid, Tex kyckling/lax med ris/potatis och sen en ordentlig sallad på det. Jag kommer aldrig hålla på med dieter, men om jag vill komma i bättre form så äter jag bra, vanlig mat, tränar och skippar gottis. Kolhydrater behöver jag för att orka med dagarna och hålla humöret uppe så det är heller inget jag utesluter.

Nu kör vi! Kom igång ni också Det är ju så himla skönt när man väl är igång!