Hellu! Håller på att fixa mig lite, jag och Fabio ska ut på lite ärenden.
Var tidigare och tränade med Mickan och Mimmi, var rätt otaggad och trött idag så blev inte så hårt pass, men bättre än ingenting iaf!
Har ni tänkt på vad humöret kan skifta? Ibland känner man sig som värsta hulken på gymmet som orkar hur mycket som helst, och ibland har man ingen styrka eller lust för fem öre.
Ett av mina viktigaste tips är att låta kroppen vila om man känner så. Stanna hellre hemma och träna nästa dag istället. Låt kroppen få återhämta sig!
Så imorgon ska jag vila och hitta på något roligt med mitt hjärta istället ♥
